TRÊN THẾ GIỚI TINH DẦU ĐƯỢC SỬ DỤNG RA SAO Unknown Thứ Tư, 6 tháng 9, 2017 No Comment

    Liệu pháp tại chỗ (bôi, massa):

        Tinh dầu thực sự tinh khiết sẽ thẩm thấu rất tốt qua da, hấp thụ trực tiếp qua màng tế bào.

         Một số loại có thể gây kích ứng da, vì vậy khi sử dụng cần tuân thủ theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Vì các tinh dầu có nhiều cấp độ khác nhau.

        Các nhà khoa học khuyến cáo, nếu chúng ta thích dùng tinh dầu, cố gắng tìm kiếm các loại tinh dầu đạt cấp độ Tinh dầu Trị Liệu để đảm bảo sự tinh khiết. các loại tinh dầu không đảm bảo tinh khiết nếu dùng về lâu dài sẽ không có lợi cho sức khỏe nhất là bằng đường hít.

         - Sử dụng tinh dầu để bôi: Chỉ có 1 số loại tinh dầu để bôi được trực tiếp lên da như dầu Tràm trà, tram gió, oải hương,…

        - Sử dụng tinh dầu để massa: massa với tinh dầu là một liệu pháp hiệu quả để giảm trừ căng thẳng và chăm sóc da. 

       Thường tinh dầu không masa trực tiếp được lên da mà phải sử dụng kết hợp với dầu nền ( dầu dừa, oliu, bơ, Jojoba, hạnh nhân, thầu dầu,…) để phối trộn với nhau mới massa trực tiếp lên da được.

       Tỷ lệ phối trộn dầu nguyên chất với dầu nền là 1:30.

    Liệu pháp hương thơm ( hít, xông, khuếch tán, xịt)

         Thường dùng cho mục đích hương thơm hoặc điều trị các bệnh về đường hô hấp ( hiệu quả và tốt cho sức khỏe là các loại tinh dầu đạt cấp độ Tinh Dầu Trị Liệu – tức tinh dầu nguyên chất). 

        Nếu chúng ta dùng những tinh dầu không đảm bào tinh khiết, điều này sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe khi dùng lâu dài.

Tinh dầu giúp tỉnh táo, sản khoái

           - Cách dùng để hít: nhỏ 3 đến 5 giọt tinh dầu vào khăn có chất liệu vải cotton để ở nơi mà bạn cần tạo mùi. Tinh dầu sẽ bay hương và lan tỏa những nơi gần đó.

           - Cách dùng để xông: Vì tinh dầu chỉ bay hơi ở nhiệt độ cao nên phải dùng them công cụ đèn khuếch tán tinh dầu.

          - Dùng để xịt: Do tinh dầu không tan trong nước chỉ tan trong cồn và dầu nền. nên muốn làm để xịt thì phải pha với cồn y tế 70⁰ hoặc 90⁰.

   Liệu pháp bên trong ( ăn, uống, ngậm,…)

       Các loại tinh dầu chất lượng cao ( Tinh dầu Trị Liệu ) hầu hết dùng được bên trong ( theo hàm lượng nhất định) . Thường tinh dầunguyên chất không được  chỉ định đường uống do tinh dầu nguyên chất rất dậm đặc nên cần phải pha chế theo công thức, liều lượng chuẩn mới đảm bảo an toàn.

Tweet

by Bí quyết chăm sóc sức khỏe gia đình

Chào mừng các bạn đã đến với những thông tin sức khỏe.

Follow him @ Twitter | Facebook | Google Plus

Tags: Tinh dầu chống muỗi